近年、さまざまな食事療法が話題になっていますが、免疫力が低下することで発症する帯状疱疹にはどうなのかを調べてみました。


ニンニク・トウガラシ・ショウガ・ワサビ・カラシ・ネギ・ニラは、帯状疱疹の症状を悪化させてしまうので摂取することを控えるようにと書かれているサイトがいくつか見つかりました。


ですが、ニンニク・ネギ・ニラに含まれるアリシンは、殺菌作用にとても優れているからと、摂取を薦めるサイトも存在します。


病院のサイトなどでは、食事の制限は特にしなくてもよいと書かれています。


これだけ情報があふれていると、どれを信じたらよいのか困ってしまいます。


不安になってしまったら、症状や治療に使用している薬との関係もあるので、診察を受けている医師に相談してみるとよいでしょう。


帯状疱疹は口の中にもできることがあるそうです。


その場合、痛みなどで食欲が低下することもあるかと思います。


そのような時には、口の中を刺激することなく食べられるので、ゼリーやヨーグルトなどの口当たりの良いものから栄養を補うようにしましょう。


からだに良いからと偏った食事をすることなく、栄養バランスの取れた食生活を送ることが一番大切なことなのだと思います。