帯状疱疹後神経痛の食事(本文)
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帯状疱疹後神経痛の後神経痛には、決定的な治療方法はなく、痛み止めなど対処療法的な手段がとられていることも多いようです。
ペインクリニックなどで神経ブロックなどの治療を受ける方もいますが、効果は個人差も大きいようです。
帯状疱疹後神経痛の食事は、特に何を食べてはいけないという制限などはありませんが、体力の低下や疲労状態の場合が多いことから、栄養があり、消化のよい食事を心がけることが大切でしょう。
鎮痛効果や血行促進の効果を期待出来る食材を積極的にとりいれましょう。
心身を休め安静の為には、温泉などもおすすめです。
アルコールは出来るだけ避けたほうがよいでしょう。
また、ニンニクや唐辛子、ニラなどは痛みが増すので控えましょう。
帯状疱疹の発疹は一ヶ月程度で改善されることが多いのですが、帯状疱疹後神経痛は、長期間痛むこともあるため、心身のケアが大切です。
帯状疱疹は、早期治療がポイントで、発疹から3日以内に治療を行えば、帯状疱疹後神経痛などの後遺症を避けることが出来るのです。
帯状疱疹による痛みは、我慢していると神経に影響して後遺症となりますので、早目に治療を受けるようにしましょう。
針灸などでツボ治療を行なったり、漢方薬などもためしてみるとよいでしょう。
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